P.A.B.A

 

EL ÁCIDO PARA-AMINO BENZOICO (PABA). Forma parte integral del complejo de vitaminas B, es una sustancia hidrosoluble considerada única, puesto que se trata de una vitamina dentro de una vitamina, ocurriendo dicha circunstancia en combinación con el ácido fólico.

Aunque indudablemente el PABA es un factor de desarrollo o nutriente esencial para los microorganismos (como ya demostró el profesor D.D Woods de la Universidad de Oxford), todavía no es totalmente seguro, sin embargo que lo sea para el hombre, si así fuera las sulfamidas no podrían emplearse sin peligro pues empobrecerían el uso de esta sustancia para el organismo.

Si el PABA es o no una vitamina, es algo que no tiene una importancia trascendental, limitandome a exponer los hechos hasta ahora probados  con respecto a esta sustancia nutritiva, y entre ellos destaca la circunstancia de que no hay ninguna duda de que una síntoma de insuficiencia de PABA en los animales y en el hombre, es el prematuro encanecimiento del pelo o alteraciones en la pigmentación de la piel. Además el PABA ha demostrado ser un elemento terapéutico de primer orden en la prevención y el tratamiento del Vitíligo, una enfermedad que afecta sobre todo a los jóvenes y que se caracteriza por la aparición prematura de manchas claras en la piel, especialmente en las zonas expuestas al sol.

Sus principales acciones son. Fotoprotector, protege la piel de los rayos ultravioleta.

Alivia el dolor de las quemaduras del sol.

Ayuda en la producción de ácido fólico y ácido pantoténico.

Ayuda en la formación de glóbulos rojos.

Ayuda en el metabolismo de las proteínas.

Y juega un papel muy importante en la salud del pelo, piel e intestinos.

El PABA se encuentra naturalmente en el Germen de Trigo, Melaza de caña, Levadura de cerveza y en el hígado. El PABA estimula a las bacterias intestinales para permitirles producir ácido fólico (B9), el cual ayuda a su vez en la producción del ácido pantoténico (B5).  Como coenzima el PABA ejerce una función en el metabolismo y utilización de las proteínas y en la formación de los glóbulos rojos. Juega un importante papel en la salud de la piel, la pigmentación del cabello, así como una salud idónea de los intestinos

Previene las arrugas de la piel y las quemaduras del sol, por este motivo se usa frecuentemente como fotoprotector y ha sido incorporado en cremas solares.

El PABA se almacena en los tejidos corporales, pero es sintetizado por las bacterias simbióticas en los intestinos. Esto permite que el organismo pueda manufacturar su propio PABA si las condiciones en los intestinos le son favorables.

La causa más común de la deficiencia de PABA es el uso indiscriminado  de drogas sulfonamidicas, las cuales reducen la capacidad del PABA para funcionar adecuadamente en los intestinos. Por ejemplo; El alcohol. El estrógeno. Los antibióticos etc.

La toxicidad del PABA es baja, pero altas dosis consumidas durante largos periodos de tiempo pueden ser perjudiciales para el hígado, el corazón y los riñones, siendo los síntomas más usuales de este perjuicio la aparición de náuseas, vómitos, picores y salpullidos en la piel

El empleo de suplementos vitamínicos de este nutriente debe incrementarse cuando se está bajo tratamiento de sulfonamidas o antibióticos. El PABA está contraindicado con la ingestión de Metotrexato (Mexato), una droga utilizada contra el cáncer.

         Perjuicios que produce su deficiencia:

Fatiga, Irritabilidad, Depresión, Nerviosismo, Jaqueca, Estreñimiento, Quemaduras solares, Capacidad de bronceado.

 

Las causas más comunes que produce una carencia de este nutriente son las siguientes:

 

La más común de las deficiencias de PABA es el resultado del uso de sulfonamídicas, las cuales reducen la capacidad del PABA para funcionar adecuadamente en los intestinos. los antagonistas principales son.

 

El alcohol, el  estrógeno, y los antibióticos.

 

EL PABA `PUEDE SER BENEFICIOSO PARA LAS SIGUIENTES DOLENCIAS.

 

Sistema u órgano corporal                 Dolencia:

Cabeza Jaqueca

 

Intestinos··············································Estreñimiento

 

Pelo / cuero cabelludo··························Calvicie

 

Piel························································Quemaduras, Quemaduras solares, Vitíligo

 

Sistema circulatorio/Sangre··················Anemia.

 

NUTRIENTES SINERGICOS:

 

Complejo  B.

 

Ácido Pantotenico

 

Ácido Fólico

 

Vitamina  C

  Juan José Rodríguez

 

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